Rzeczywistość, która Cię otacza jest personalna, Te same przedmioty, sytuacje, ludzie mogą wzbudzić w Tobie inne odczucia, niż u innych. To samo dotyczy postrzegania na temat wolności, szczęścia, porażki czy sukcesu. Dla jednego człowieka szczęściem i wolnością będzie jego pasja, na której zresztą nieźle zarabia, dla kogoś innego będzie to po prostu stabilna pensja comiesięczna, a dla jeszcze innego ambitny cel i ambitne pięciocyfrowe sumy. Nie da się jednoznacznie stwierdzić zasobności portfela szczęśliwej osoby, bo o tym decyduje ona sama.
Podobnie jest w przypadku diety – to też indywidualna sprawa każdego człowieka, bo każdy z nas ma inną strukturę komórkową, inną odporność, czy podatność na alergeny. Nie istnieje dieta uniwersalna. Jest tym skuteczniejsza im szczegółowo jest przystosowana do jednej konkretnej osoby.
Indywidualny trening z trenerem personalnym też znacznie przyspieszy uzyskanie wymarzonej sylwetki. Będzie nie tylko skuteczny, ale i bezpieczny!
A czy w kwestii osiągnięcia sukcesu dobrze jest wesprzeć się trenerem? Tutaj znów wygrywa indywidualne prowadzenie. Nie jednorazowa konsultacja, lub konsultacje co jakiś czas, ale PROCES SYSTEMATYCZNEJ ZMIANY TWOICH NAWYKÓW, BO SZTUKĄ JEST ODUCZYĆ SIĘ TEGO, CO ZATRZYMUJE CIĘ W MIEJSCU LUB UJAWNIA MARNE REZULTATY.
Do samej zmiany przygotuj się na trudną drogę. W czym będzie ta trudność?
– w ciągłych powrotach do STARYCH PRZYZWYCZAJEŃ
– w uleganiu presji otoczenia, zniechęcającemu wpływowi najbliższych, którzy często są też NAJLEPSZYMI ZŁYMI DORADCAMI
– w STRACHU przed zmianą, przed porażką, przed wydaniem pieniędzy, przed opinią innych.
Decyzja o zmianie wiąże się z otwartym przyjęciem faktu, że od teraz być może TO, CO WIEDZIAŁEM, PO PROSTU NIE BYŁO PRAWDĄ, TYLKO MOIM PRZEKONANIEM, KTÓRE POWTARZAŁEM, BO ZOSTAŁO MI POWTÓRZONE OD INNYCH LUDZI…
Pamiętasz, jakie towarzyszyło ci uczucie, kiedy wyczekiwałeś na św. Mikołaja?
A pamiętasz, jakie było Twoje odczucie, gdy odkryłeś, kto tak naprawdę zostawia prezenty pod choinką? Przypomnij sobie to uczucie, bo będzie Ci ono towarzyszyło, gdy :
1) Kolejny raz podejmiesz decyzję, JAK WIĘKSZOŚĆ LUDZI (po maturze idę na studia, bo tak trzeba; muszę ciężko pracować; bo wszyscy to robią; kupię dziecku smartfona, bo prawie wszyscy w jego klasie mają; kredyt hipoteczny – bo to takie oczywiste)
2) EMOCJE ZNÓW WZIĘŁY GÓRĘ, bo stres, ciągły pośpiech, brak czasu, zmęczenie i rutyna…
Rozczarowanie, zdziwienie, niedowierzanie, żal i pretensje do siebie – będą Ci najczęściej towarzyszyły, kiedy odkryjesz, że mogłeś zdecydować inaczej, że mogłeś odkryć prawdę wcześniej.
Brzmi jak udział w grze. I to jest trafne porównanie.
W ŻYCIU GRĄ JEST DZIAŁANIE, A NIE TYLKO MYŚLENIE, ŻE COŚ WYGLĄDA TAK, JAK MY TO WIDZIMY.
Działanie jest właśnie tym trudnym procesem. Jeśli działając ponadto obserwujesz i wyciągasz wnioski, logicznie układasz wszystkie klocki, to nagle odkrywasz, że żyłeś w jakiejś narzuconej iluzji, ale strach nie pozwalał Ci tego przerwać. PAMIĘTAJ, ŻE ABY ZROZUMIEĆ SWOJE ŻYCIE TRZEBA IŚĆ POD PRĄD!
Jak to wygląda w praktyce?
1) Podejmiesz inną decyzję niż większość ludzi (nie po to by się wyróżnić, ale dlatego, że odkryłeś prawdę), NIE ULEGASZ POWSZECHNEJ INDOKTRYNACJI CZY KONSUMPCJONIZMOWI
2) Przekonasz się, że masz pełną kontrolę nad swoją głową i nad tym, jak zareagujesz na nowe okoliczności – SAMOKONTROLA TO NAJWAŻNIEJSZA UMIEJĘTNOŚĆ JAKĄ MUSISZ POSIĄŚĆ!
Większość ludzi chce działać bez wykonania wewnętrznej pracy, bez ukształtowania charakteru i właściwego podejścia. Owoce nie pojawią się, jeśli korzenie drzewa są wadliwe. Oczekuj, że nie będzie łatwo, oczekuj trudu, poświęcenia, aby zmiana była TRWAŁA!
Zyskasz spokój, kiedy świadomie i bez strachu wybierzesz to, co jest ważne i wiesz dlaczego jest ważne. Ten spokój widać często u starszych ludzi, którzy przez całe życie gnali i dopiero teraz dostrzegają, co tak naprawdę jest istotne, Ta gonitwa jest popularna, ale nie może stać się normalnością. Oszukiwanie samego siebie dla wygody i chwilowego szczęścia jest niezdrowe. Szanuj szczerość i autentyczność wobec siebie – taka postawa przyniesie Tobie więcej pomyślnych działań. Koncentruj się na tym, a efekty zaskakująco urosną!